ध्यान स्वयं को विचारों से भरना नहीं, विचारों से रिक्त करना है। क्योंकि ध्यान विचार शून्य होता है। ध्यान क्रिया नहीं बल्कि अवस्था है, जो हम प्रयोग करते हैं – रंग, रूप, छवि, वस्तु, विषय आदि पर मन टिकाना, केंद्रित Read More
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Dhyana - Atharvan Life
